Nos ateliers & Coaching digital
Découvrez nos ateliers en ligne et en visio, conçus pour vous offrir des outils pratiques et des techniques efficaces depuis le confort de votre maison. Que vous souhaitiez améliorer votre bien-être, clarifier vos objectifs ou développer une vision claire et impactante de votre avenir, nos ateliers interactifs vous guideront à chaque étape. Rejoignez-nous pour des sessions enrichissantes et transformez votre vie personnelle et professionnelle avec l'expertise de nos coachs certifiés et thérapeutes spécialisés.
Atelier digital phare
Masterclass : Découverte de Soi et Mission de Vie
Reprenez le Contrôle de Votre Vie et Découvrez Votre Mission Profonde
Vous avez l'impression de passer à côté de votre véritable potentiel ? Vous souhaitez comprendre qui vous êtes vraiment et ce pourquoi vous êtes fait(e) ? Cette masterclass est une opportunité unique de plonger dans une introspection profonde et de poser les bases d'une vie alignée avec vos valeurs et vos aspirations.
Pourquoi suivre cette masterclass ?
Dans un monde où tout va vite, il est essentiel de prendre un moment pour se recentrer et répondre à des questions fondamentales : Qui suis-je ? Quelles sont mes forces ? Quelle est ma mission de vie ? Cette masterclass vous aide à :
- Mieux vous connaître : Identifiez vos talents, forces, et passions.
- Vous libérer des blessures du passé : Pardonnez, guérissez, et avancez.
- Définir votre mission de vie : Trouvez votre raison d'être et alignez vos actions avec vos valeurs.
- Poser des actions concrètes pour construire une vie pleine de sens.
Ce que vous allez découvrir dans cette masterclass
Chapitre 1 : Découverte de Soi
- Apprenez à explorer votre identité profonde.
- Identifiez vos forces, faiblesses, et aspirations.
- Comprenez comment vos expériences passées ont façonné la personne que vous êtes aujourd’hui.
Chapitre 2 : Processus de Changement
- Découvrez les étapes clés pour opérer un changement durable.
- Surmontez les peurs et les croyances limitantes qui vous retiennent.
- Apprenez à sortir de votre zone de confort et à passer à l’action.
Chapitre 3 : Mission de Vie
- Explorez vos passions, talents, et valeurs pour découvrir votre mission.
- Créez une vision claire de votre futur aligné avec votre raison d’être.
- Transformez vos aspirations en actions concrètes pour vivre une vie pleine de sens.
Ce que vous obtiendrez en participant
- Un accompagnement structurant : Une approche en 3 chapitres pour une transformation progressive et profonde.
- Des exercices pratiques : Des outils concrets pour explorer votre identité, amorcer le changement, et aligner votre vie avec votre mission.
- Une clarté renouvelée : Des réponses aux questions fondamentales qui guident vos choix et actions.
- Un boost d’énergie et de motivation : Repartez avec des actions claires à mettre en place dès maintenant.
J'accède à la masterclass digitale
Coaching & Atelier
Embrassez vos émotions grâce à la visualisation (EEGV)
Atelier en ligne :
Découvrez comment la visualisation peut transformer votre gestion des émotions. Cet atelier en ligne vous guidera à travers des techniques pratiques pour reprendre le contrôle de vos émotions, améliorer votre bien-être et cultiver une attitude positive. Rejoignez-nous pour explorer le pouvoir de votre esprit et apprendre à utiliser la visualisation pour créer un changement émotionnel durable.
Bénéfices :
- Maîtrise des Émotions
- Amélioration du Bien-Être
- Attitude Positive
- Changement Émotionnel Durable
- Exploration du Pouvoir de l'Esprit
Surmonter ses difficultés et se transcender (SDT)
Atelier en ligne :
Préparez-vous à découvrir des stratégies puissantes pour surmonter les obstacles et réaliser votre plein potentiel.
- L'importance de la résilience
- La puissance du mindset positif
- L'importance de la croissance personnelle
- L'hygiène de vie : outil naturel pour booster ses compétences
Bénéfices :
- Confiance en soi : Vous vous sentirez plus sûr de vous, prêt à affronter et surmonter les obstacles de manière efficace.
- Motivation accrue : Avec un mindset positif, vous trouverez l'inspiration pour poursuivre vos rêves et vos objectifs.
- Équilibre émotionnel : Grâce à la résilience et à une hygiène de vie optimale, vous serez mieux équipé pour gérer le stress et les émotions négatives.
- Croissance continue : Vous serez engagé dans un processus de développement personnel, toujours en quête de nouvelles façons de vous améliorer.
- Clarté et vision : Vous aurez une vision claire de votre avenir et des actions nécessaires pour y parvenir, alignées avec vos valeurs et aspirations.
Témoignage de Cynthia Guéret
Coaching Reconnection à soi
Description : Développez une vision claire et impactante pour votre avenir professionnel. Nos séances de coaching vous aident à clarifier vos objectifs et à définir des actions concrètes pour les atteindre.
Apprenez à équilibrer votre vie professionnelle et personnelle pour éviter l'épuisement et rester productif. Nos techniques vous aident à gérer le stress et à améliorer votre bien-être général.
- Accompagnement de 6 séances sur 3 mois - soit 2 séances par mois, chaque séance dure en moyenne 1H00.
Bénéfices : Clarté mentale, objectifs précis, plan d'action efficace. Réduction du stress, équilibre vie pro-vie perso, meilleure santé mentale.
Comment ça se passe ?
Après 4 années d'apprentissage et de transmission, j'ai réalisé que la majorité de mes clients traversent automatiquement ces trois étapes essentielles :
le bien-être, la clarté et la vision.
Bien-être : Respect de soi, équilibre de vie, amour et estime de soi, et bien plus encore.
Clarté : Mieux comprendre ses expériences de vie, déterminer ses objectifs, savoir où l'on en est et où l'on va.
Vision : Acquérir les bons outils pour franchir les étapes et atteindre le succès.
Que vos problèmes soient d'ordre personnel ou professionnel, vous passerez nécessairement par ces trois valeurs, qui boosteront votre vie et vous permettront d'expérimenter une véritable renaissance.
Cet accompagnement de coaching est intuitif et personnalisé, car chaque personne a une histoire de vie unique. Nous utiliserons des outils de coaching, de PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et l'image pour vous aider à aller là où votre subconscient vous empêche d'aller.
Pour que cet accompagnement soit un succès pour vous :
Être prêt : Être vraiment prêt à passer à l'action immédiatement.
Esprit ouvert : Avoir un esprit complètement ouvert et bienveillant.
Volonté de changement : Avoir la volonté de faire évoluer votre vie.
Cet accompagnement est destiné à ceux qui en ont assez de tourner en rond, de ne pas savoir où aller, à qui faire confiance, et qui sont attirés par l'évolution personnelle et désireux de réaliser de grandes choses dans leur vie.
Réservez votre accompagnement dès maintenant pour que les choses évoluent pour vous.
Naturopathie
Description : Adoptez une approche naturelle pour améliorer votre santé et votre bien-être. Nos consultations en naturopathie vous aident à comprendre et à équilibrer votre corps grâce à des méthodes naturelles et holistiques.
- Accompagnement de 3 séances sur 3 mois
Bénéfices : Amélioration de la santé globale, gestion naturelle des maladies, prévention efficace.
Massages Bien-Être
Description : Détendez-vous et relâchez les tensions avec nos massages thérapeutiques. Parfaits pour soulager le stress et revitaliser votre corps et votre esprit.
- À la séance
- Accompagnement de 3 séances sur 3 mois
- Accompagnement de 6 séances sur 3 mois
Bénéfices : Relaxation profonde, réduction du stress, amélioration de la circulation sanguine.
Bains Thérapeutiques
Description : Plongez dans une expérience de bien-être avec nos bains thérapeutiques. Ces bains utilisent des éléments naturels pour apaiser votre corps et revitaliser votre esprit.
- Accompagnement de 3 séances sur 3 mois
- Ou à la séance
Bénéfices : Détente maximale, réduction des douleurs corporelles, amélioration de la qualité du sommeil.
PhotoThérapie
Témoignage de Laurent Louisor
Description :
Combinez la puissance de la photographie avec des techniques Coaching thérapeutiques pour explorer et exprimer vos émotions. La photo-thérapie vous aide pour mieux vous comprendre et à vous reconnecter avec vous-même.
À mieux comprendre et appréhender ses émotions.
- À la séance
- OU accompagnement de 3 séances sur 3 mois
La durée des séances dure en moyenne entre 1 à 2H00.
Bénéfices : Exploration personnelle, meilleure compréhension de soi, expression créative, libération émotionnelle.
La PhotoThérapie : Qu'est-ce que c'est ?
La photothérapie, autrement dit la thérapie par l'image, utilise votre image, qu'elle soit physique ou mentale, pour regagner confiance en soi et améliorer l'estime de soi. Elle permet de se libérer des croyances limitantes, d'exprimer et de vivre pleinement ses émotions, et d'accepter son être dans son entièreté, y compris ses côtés lumineux et sombres.
Prenons l'exemple de marques comme McDonald's ou Coca-Cola qui utilisent l'image pour influencer votre subconscient. Voir une affiche publicitaire de Coca-Cola, par exemple, envoie un message d'envie à votre subconscient, qui pourrait vous pousser à acheter une canette quelques jours plus tard.
Les publicitaires savent que l'image est un outil d'influence puissant. C'est pourquoi, en tant que coach intuitif et photographe, j'ai décidé d'utiliser les techniques de coaching, de PNL et l'image pour vous aider à vous libérer de vos maux.
Coaching - Naturopathie - Massage bien-être - Photographie
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